Sering Minder? 5 Hal Ini Bisa Tingkatkan Rasa Percaya Diri

Bagi sebagian orang mempunyai rasa percaya diri yang tinggi itu sangat sulit. Meskipun sudah berlatih dan mempersiapkan segala sesuatunya sejak awal, namun tetap saja saat tampil di depan publik rasa percaya diri kembali menurun. Harus bagaimana?

Memang tidak mudah untuk bisa menjadi orang yang punya rasa percaya diri tinggi. Apalagi bagi kamu yang punya sifat pemalu. Sering kali rasa khawatir, gugup, atau grogi menjadi salah satu penyebab turunnya rasa percaya diri.

Wajar jika kamu merasa kurang percaya diri (Pede) saat tampil di depan umum. Hal ini karena kamu masih belum terbiasa. Jika sudah terbiasa, maka rasa percaya diri pun akan naik dan kamu pun tidak akan grogi lagi.

Berikut cara meningkatkan rasa percaya diri saat tampil di depan umum:

1. Jadi diri sendiri

Meniru gaya bicara orang lain demi menarik perhatian publik itu tindakan yang salah. Cobalah untuk menjadi diri sendiri. Biarkan kata-kata mengalir melalui caramu sendiri. Mungkin kamu akan merasa gugup, tapi ketahuilah, setiap orang yang tampil di depan publik pasti mengalami perasaan yang sama sepertimu. Jadi, atasilah kegugupanmu!

2. Berikan tawa

Saat suasana tegang, kamu akan merasa bahwa semua orang tengah memperhatikanmu. Jelas ini membuat kamu jadi semakin gugup. Karena senyuman itu sangat ampuh untuk meringankan suasana hati sehingga rasa percaya dirimu jadi meningkat.

3. Berpikir positif

Pikirkanlah hal-hal yang positif dan menyenangkan. Hal ini membantumu agar tetap tenang. Rasa khawatir dan pikiran negatif hanya akan membuat kepercayaan diri menurun. Berpikirlah dengan positif jangan membayangkan hal yang tidak-tidak.

4. Yakinkan diri

Percayalah tidak ada yang tidak mungkin di dunia ini. Yakin pada kemampuan diri sendiri dan terus berpikir positif agar kamu merasa percaya diri.

5. Latihan

Kamu merasa kurang percaya diri karena kamu tidak siap? Nah! Agar kamu siap untuk tampil di depan publik, maka persiapkanlah mulai dari sekarang. Kamu harus rajin berlatih dan terus mencoba hingga kamu benar-benar siap. Dengan demikian kamu tidak akan gugup lagi.

Rasa percaya diri seseorang itu bisa dikendalikan oleh orang itu sendiri. Artinya, jika kamu ingin menjadi orang yang punya kepercayaan diri tinggi, maka yakini dulu bahwa kamu itu mampu dan bisa. Dengan demikian rasa percaya diri kamu akan meningkat.

Sumber: ciricara