Kamu bisa sulit untuk mencintai seseorang lagi setelah putus cinta yang menyakitkan. Tapi itu mungkin saja terjadi. Kamu merasa takut, tidak nyaman, tidak percaya, itu sangat umum. Jadi, jika kamu mencoba untuk pulih dari putus cinta, rasa galau setelah putus, berikut beberapa tips tentang cara untuk belajar mencintai lagi.

1. Renungkan hubungan masa lalu

Meskipun sulit dan menyakitkan untuk merenungkan kenangan hubungan masa lalu, itu benar-benar diperlukan. Sebuah hubungan yang gagal bisa mengajarkan banyak hal tentang dirimu dan apa yang kamu inginkan dalam menjalin hubungan berikutnya. Ini akan membantu untuk membuat hubungan berikutnya lebih baik. Ini juga salah satu langkah pertama yang melepaskan hubungan masa lalumu.

2. Lepaskan masa lalu

Sudah tercermin pada hubungan masa lalu, jadi sekarang saatnya untuk melepaskan itu. Ketika sebuah hubungan berakhir, banyak dari kita yang mandek karena tidak bisa melepaskan masa lalu. Hanya karena hubungan masa lalu gagal tidak berarti hubungan baru kamu akan gagal juga. Jangan memikirkan masa lalu, memaafkan mantanmu atau dirimu sendiri untuk apa pun yang dia atau kamu lakukan, dan melanjutkan lembaran baru.

3. Mencintai diri sendiri

Jika mantan kamu memulai perpisahan itu, egomu mungkin masih sakit. Salah satu cara yang paling penting untuk mencintai lagi setelah putus cinta menyakitkan adalah mencintai diri sendiri terlebih dahulu. Pikirkan tentang kebutuhan emosionalmu, itu hal yang sangat baik untuk menikmati waktu luang dan tujuan utama kamu. Jaga dirimu, karena kamu benar-benar layak mendapatkannya.

4. Coba perlahan

Dibutuhkan beberapa waktu untuk menghilangkan rasa sakit dari hubungan yang gagal. Hatimu yang akhirnya akan menyembuhkan dan kamu akan ingin menemukan cinta lagi. Bahkan jika kamu berpikir kamu siap untuk memasuki dunia kencan, lebih baik secara perlahan. Jangan terburu-buru ke suatu hubungan. Nikmati berkumpul dengan teman-temanmu, bertemu orang baru, dan membuka pertemanan baru.

5. Menikmati kesendirian

Sangat penting untuk belajar menikmati hidup sendiri (single). Karena tidak memiliki pasangan, kamu punya lebih banyak waktu dan kebebasan untuk melakukan apa yang kamu inginkan seperti hang out dengan teman-teman atau keluarga. Ini juga waktu yang tepat untuk melakukan hal-hal yang kamu tidak pernah lakukan karena tidak punya cukup waktu. Sekarang, kamu memiliki lebih banyak kebebasan untuk membuat persahabatan baru. Mengejar aktivitas yang kamu nikmati, bertemu orang-orang yang memiliki minat yang sama dengan hal-hal positif. Ketahuilah, hubungan datang dan pergi, tapi teman-teman akan selalu ada untukmu.

6. Sadarilah bahwa cinta adalah risiko

Sangat penting bagi kamu untuk menyadari bahwa cinta bisa menjadi cobaan berisiko. Tentu, kamu tidak ingin terluka lagi, sehingga kamu menempatkan dinding di sekitar hati untuk melindunginya. Tetapi apakah kamu benar-benar ingin sendiri untuk sisa hidupmu? Frustrasi ketika hubungan gagal tetapi sekali kamu mampu mendapatkan lebih dari rasa sakit, kamu akan menemukan cinta.

7. Masuk ke hubungan baru

Setelah kamu memulai hubungan baru, pastikan kamu melupakan yang lama. Jangan membandingkan pacar baru dengan mantanmu. Jangan membawa beban emosional dari hubungan masa lalu ke hubungan saat ini. Juga, jangan menganggap pasanganmu akan mengkhianati seperti yang dilakukan mantan pacarmu. Kamu harus percaya.

Sumber: Metrotv