Kebiasaan sederhana ternyata memberikan pengaruh besar pada kebahagiaan orang Finlandia.
Seperti diketahui, Finlandia dinobatkan sebagai negara paling bahagia di dunia selama 7 tahun berturut-turut (2018-2024) menurut World Happiness Report.
(Baca juga: Salah Satunya Bangun Jam 5 Pagi, Inilah 3 Kebiasaan Sederhana yang Bisa Membuatmu Sukses)
Ada beberapa kebiasaan positif orang Finlandia yang membuat mereka bahagia. Salah satunya adalah menghindari perbandingan sosial.
Berikut tiga kebiasaan orang Finlandia yang sederhana namun membuat mereka bahagia:
1. Tidak Sombong dan Membandingkan Diri dengan Tetangga
Orang Finlandia tidak suka menyombongkan diri atas pencapaian atau kekayaan mereka. Mereka menganut filosofi “Kell’ onni on, se onnen kätkeköön” yang berarti “Jangan membanding-bandingkan atau menyombongkan kebahagiaanmu.”
Hal ini terlihat dalam kehidupan mereka yang tidak suka memamerkan materi dan kekayaan secara terang-terangan. Contohnya, orang terkaya di Finlandia pun memilih naik transportasi umum daripada mobil mahal.
Penelitian menunjukkan bahwa membandingkan diri dengan orang lain dapat menurunkan harga diri dan kepuasan hidup.
2. Tidak Mengabaikan Manfaat Alam
Finlandia adalah salah satu negara paling hijau dan ramah lingkungan di dunia. Mereka serius dalam melindungi kesehatan penduduknya melalui kualitas udara dan air, serta pengelolaan limbah.
Penduduknya juga memiliki gaya hidup yang dekat dengan alam. 87% orang Finlandia merasa alam penting bagi mereka karena memberikan ketenangan pikiran, energi, dan relaksasi.
Banyak orang Finlandia memanfaatkan libur musim panas untuk pergi ke pedesaan dan menyelami alam.
3. Tidak Merusak Kepercayaan Masyarakat
Orang Finlandia dikenal sebagai orang yang jujur. Kejujuran penting bagi mereka untuk menjaga kepercayaan dan menciptakan kebahagiaan.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa semakin tinggi tingkat kepercayaan suatu negara, semakin bahagia warganya.
Eksperimen “dompet hilang” di Helsinki menunjukkan bahwa 11 dari 12 dompet yang hilang dikembalikan ke pemiliknya.
Anak-anak di Finlandia pun sering naik bus umum pulang sekolah dan bermain di luar tanpa pengawasan. Hal ini menunjukkan bagaimana orang-orang Finlandia saling menjaga kejujuran dan kepercayaan.
Itulah ulasan tentang kebiasaan orang Finlandia yang membuat mereka hidup bahagia. Semoga bermanfaat ya!
* Referensi: Detik
* Foto: Suasana Finlandia (Unsplash/Tapio)