Jelang Porda, Atlet Kempo Kota Bekasi Jaga Berat Badan – Klik Bekasi

Jelang Porda, Atlet Kempo Kota Bekasi Jaga Berat Badan

Jelang pelaksanaan Pekan Olahraga Daerah (Porda) Jawa Barat (Jabar) XII yang akan digelar di Kabupaten Bekasi, atlet Kempo Kota Bekasi diminta untuk menjaga berat badan agar tetap stabil.

“Kami tidak mau kendala kecil itu mengganggu. Semua atlet saya intruksikan menjaga berat badan,” ujar Pelatih Cabang Olahraga Kempo Kota Bekasi, Paskalis.

Menurutnya, menjaga berat badan bisa dengan cara menjaga pola makan yang sehat dan teratur.”Demi target medali kita harus sunguh-sungguh menjalankan program yang sudah kita rencanakan,” kata dia.

Dijelaskannya, saat ini kesiapan atlet Kempo Kota Bekasi sudah mencapai 95 persen. Dirinya optimisi bisa menyabet dua medali emas dari 1 target yang dibebankan.

“Targenya cuma satu tapi kami yakin bisa dapat dua medali setelah pada Porda sebelumnya kami tidak mendapatkan emas,” pungkasnya. (Ical)

Jangan sungkan untuk berkomentar, ya!